랩퍼 제시와 트레이너 레이양이 알려주는 GLAM 웨이트 트레이닝과 모델 정호연과 발레리나 박현선이 보여주는 SLIM 발레핏으로 나에게 맞는 운동법을 찾아 FIT한 바디를 만들어보자!