운동은 밥이다!지쳐있는 대한민국 국민을 위한 건강충전 프로젝트!!!남녀노소 누구나 함께할 수 있는 생활밀착형 건강 버라이어티 우리동네 예체능!운동에 있어 둘째가라면 서러운 강호동 MC군단과 평범한 이웃집 사람들의 신나는 한판 대결을 통해 건강한 습관, 행복한 인생을 제안한다.